令和1年9月5日(木曜日)
介護予防体操・東洋医学(ツボ)講座
富士見市みずほ台コミュニティセンター
富士見市在中高齢者
3名
参加者の血圧測定、事前事後の体力測定、介護予防体操、東洋医学の話。今回はツボ講座『肩こり』をテーマに行いました。